如何预防乳腺癌复发?
下面由匡建民医师,现任职济南复大肿瘤医院副院长,山东名中医药专家,山东省中医药五级师承指导教师。山东中医肿瘤学科首席名中医,山东省中医肿瘤学重点学科带头人,山东省名医联盟委员,为大家详细地讲解一下,希望对大家有所帮助。
保持良好心态
焦虑、恐惧、抑郁等不良心理反应,会影响治疗的预后,增加肿瘤复发转移的风险。反之,转移注意力或把负性情绪及时宣泄出来,保持良好的心态,对降低复发转移风险和康复都至关重要。
保持健康的生活和饮食习惯
按时休息,避免过度疲劳,不吸烟和避免吸二手烟,减少红肉摄入,少吃加工肉,避免酒精和糖的摄入等,保持健康的生活和饮食习惯可改善患者营养状况、提升免疫力,是省钱、也是基础的预防肿瘤复发转移的方法。
规律运动,提高免疫力
乳腺癌患者免疫力低下,容易出现药物的不良反应,让治疗难以继续坚持,同时还会让休眠的癌细胞趁机复发转移,而提高免疫力,好的方法就是运动,推荐运动内容有慢跑、骑车、游泳、瑜伽以及练太极拳等。
遵医嘱坚持服药
坚持服药治疗,可极大降低乳腺癌复发转移的风险。对于无法耐受药物副作用,也不要擅自停药,可以寻求医生的帮助,在医生的指导下更换药物。
济南复大肿瘤医院副院长匡建民提醒大家:
对于任何癌症来说,做完手术以后都需要定期的去医院做复查,这非常的重要。除此之外 ,我们也要做好护理工作,增强机体的免疫力,遏制癌细胞的复发转移,减轻患者痛苦,增强患者治疗信心的作用。